Muchos prefieren la tranquilidad de su habitación a meditar, porque tienen miedo a ser demasiado distraídos en el medio ambiente. Pero es muy fácil meditar con su Mantra de su Sonido Primordial que sí se puede disfrutar de su meditación en la naturaleza. En algunos lugares, la producción de los sonidos de la naturaleza y su repetición constante se puede actuar cómo un mantra. ¿Vamos a probar esta nueva experiencia?
En una posición tan expuesta recuerde utilizar alguna protección solar por favor.
¿Ha tenido experiencias con la meditación al aire libre? ¡Comparte con nosotros en los comentarios!
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